বাংলাদেশের স্বাস্থ্যখাতের সবচেয়ে বড় ঝুঁকি উচ্চ রক্তচাপ

নতুন প্রকাশিত স্বাস্থ্য ও অসুস্থতার অবস্থার জরিপ ২০২৫ অনুসারে বাংলাদেশে উদ্বেগজনকভাবে উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension) বৃদ্ধি পাওয়ায় এটি দেশের প্রধান রোগের কারণে পরিণত হয়েছে। এই পরিস্থিতি মোকাবিলায় জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জরুরি ভিত্তিতে দেশব্যাপী প্রচারণার আহ্বান জানিয়েছেন।

জরিপটি প্রকাশ করেছে যে, উচ্চ রক্তচাপ দেশের ১০টি সর্বাধিক সাধারণ রোগের তালিকায় শীর্ষে রয়েছে। এরপরে রয়েছে যথাক্রমে পেপটিক আলসার, ডায়াবেটিস, বাত (arthritis), চর্মরোগ, হৃদরোগ, হাঁপানি (asthma), অস্টিওপোরোসিস, হেপাটাইটিস এবং ডায়রিয়া, রিপোর্ট ইউএনবি’র।

গবেষকরা বলছেন, এই ফলাফলগুলি প্রমাণ করে যে কীভাবে নীরবে কিন্তু ধারাবাহিকভাবে উচ্চ রক্তচাপ একটি বড় জনস্বাস্থ্য হুমকিতে পরিণত হয়েছে – যার জন্য প্রয়োজন জোরালো জনসচেতনতা এবং দ্রুত রোগ নির্ণয়ের (early detection) প্রচারণা।

গত বছর নভেম্বর-ডিসেম্বর মাসে ৪৭,০৪০টি পরিবারের ১,৮৯,৯৮৬ জন ব্যক্তির কাছ থেকে তথ্য সংগ্রহ করে জরীপটির ২০২৫ সংকলন করা হয়েছে। বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো (BBS) রবিবার একটি প্রচার অনুষ্ঠানে এই ফলাফলগুলি প্রকাশ করে।

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে দিয়েছেন যে, গণ স্ক্রীনিং, জীবনযাত্রার বিষয়ে সচেতনতা এবং সাশ্রয়ী মূল্যে চিকিৎসার মাধ্যমে উচ্চ রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণ করা না গেলে, আগামী বছরগুলিতে জাতি হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কিডনি রোগের ব্যাপক বৃদ্ধির সম্মুখীন হতে পারে।

অকাল কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যু কমাতে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণই চাবিকাঠি: বক্তারা

প্রতিবেদনটি প্রকাশ করেছে যে, জরিপের পূর্ববর্তী ৯০ দিনের মধ্যে প্রতি ১,০০০ জনের মধ্যে ৩৩২ জন—অর্থাৎ ৩৩%—কোনো না কোনো অসুস্থতার শিকার হয়েছেন।

ওই সময়ের মধ্যে প্রতি-ব্যক্তি গড় চিকিৎসা ব্যয় ছিল ২,৪৮৭ টাকা, যেখানে পুরুষদের (২,৩৮৭ টাকা) তুলনায় নারীরা (২,৫৭৬ টাকা) সামান্য বেশি ব্যয় করেছেন। আরও দেখা গেছে যে, নারীরা সরকারি স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির ওপর বেশি নির্ভরশীল।

তামাক ব্যবহার এবং খাদ্যাভ্যাস: উচ্চ রক্তচাপের নেপথ্যে

জরিপ অনুযায়ী, ১৫ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ২৬.৭% তামাকজাত পণ্য ব্যবহার করেন। শহরাঞ্চলের (২৪.১%) চেয়ে গ্রামীণ এলাকায় (২৭.৭%) এর ব্যবহার এখনও বেশি।

খাদ্যাভ্যাস উচ্চ রক্তচাপকে চালিত করছে

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস উচ্চ রক্তচাপসহ অন্যান্য অসংক্রামক রোগ (Non-Communicable Diseases - NCDs) বৃদ্ধির অন্যতম কারণ।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) উচ্চ মাত্রায় লবণ এবং ট্রান্স-ফ্যাট গ্রহণকে প্রধান পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকি হিসেবে চিহ্নিত করেছে।

WHO-এর অনুমান, ২০১৭ সালে বিশ্বব্যাপী ৩৯ লক্ষ মৃত্যুর কারণ ছিল অপর্যাপ্ত ফল ও সবজি গ্রহণ। প্রমাণ বলছে, ফল ও সবজিতে ভরপুর—এবং চর্বি, চিনি ও লবণে কম—এমন খাদ্য উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষের (BFSA) সদস্য (খাদ্য শিল্প ও উৎপাদন) অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ শোয়েব বলেন, সংস্থাটি কেবল ট্রান্স-ফ্যাট নিয়মাবলী কার্যকর করছে না, বরং স্বাস্থ্যকর খাদ্য পছন্দকে উৎসাহিত করার জন্য পণ্যের মোড়কের সামনে (front-of-pack) লেবেলিং প্রবর্তনের জন্যও কাজ করছে।

ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশনের এপিডেমিওলজি ও গবেষণা বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ড. সোহেল রেজা চৌধুরী প্রক্রিয়াজাত খাদ্য কেনার আগে ভোক্তাদের তাতে থাকা লবণ এবং অন্যান্য উপাদানের মাত্রা সম্পর্কে জানানোর জন্য একটি ব্যবস্থার প্রয়োজনীয়তার ওপর জোর দেন।

অবিরাম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, প্রতি চারজন বাংলাদেশির মধ্যে একজন এখনও উচ্চ রক্তচাপজনিত সমস্যায় ভুগছেন, এবং বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন যে বর্তমান উদ্যোগগুলি যথেষ্ট নয়। তাঁরা বলেন, কমিউনিটি ক্লিনিক ও উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সগুলোতে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধের নিরবচ্ছিন্ন সরবরাহ নিশ্চিত করা অত্যন্ত জরুরি।

WHO-এর দ্বিতীয় বৈশ্বিক উচ্চ রক্তচাপ প্রতিবেদনে (Global Report on Hypertension) বাংলাদেশ একটি ইতিবাচক উদাহরণ হিসেবে স্বীকৃতি পেয়েছে। প্রতিবেদনটি দেখায় যে, কিছু অঞ্চলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের হার ২০১৯ সালের ১৫% থেকে বেড়ে ২০২৫ সালে ৫৬% এ উন্নীত হয়েছে।

WHO-এর এই প্রতিবেদনটি তৃণমূল স্তরে বিনামূল্যে ওষুধ নিশ্চিত করার গুরুত্ব তুলে ধরেছে এবং দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগ বজায় রাখার আহ্বান জানিয়েছে।

উচ্চ রক্তচাপজনিত কারণে বাংলাদেশে প্রতি বছর ২ লক্ষাধিক মৃত্যু

বৈশ্বিকভাবে, প্রতি পাঁচটি অকাল মৃত্যুর মধ্যে একটির কারণ হলো হৃদরোগ, যার প্রধান কারণ উচ্চ রক্তচাপ।

বাংলাদেশে, মোট মৃত্যুর ৩৪% হৃদরোগের কারণে ঘটে।

WHO গ্লোবাল রিপোর্ট অন হাইপারটেনশন ২০২৫ অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি বছর হৃদরোগে (cardiovascular diseases) ২ লক্ষ ৮৩ হাজার মানুষ মারা যান এবং এর মধ্যে ৫২% মৃত্যুর জন্য উচ্চ রক্তচাপ দায়ী।

WHO জানায়, নিয়ন্ত্রণহীন উচ্চ রক্তচাপের কারণে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকে বিশ্বজুড়ে প্রতি ঘন্টায় ১,০০০ জনেরও বেশি মানুষের জীবনহানি ঘটে—যার অধিকাংশই প্রতিরোধযোগ্য।

জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটের (NICVD) সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ড. আব্দুল্লাহ আল শাফি মজুমদার হৃদরোগজনিত মৃত্যু কমাতে উচ্চ রক্তচাপের দ্রুত রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা নিয়ন্ত্রণের ওপর জোর দেন।

কমিউনিটি বেজড হেলথ কেয়ারের (CBHC) প্রোগ্রাম ম্যানেজার ড. গীতা রানী দেবী স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য জোরালো নীতিগত সমর্থনের মাধ্যমে কমিউনিটি স্তর থেকে স্বাস্থ্য প্রচার কার্যক্রম শুরু করার গুরুত্ব তুলে ধরেন।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের (DGHS) উপ-পরিচালক ড. মুহাম্মদ হাবিবুর রহমান উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য অসংক্রামক রোগের (NCDs) ওষুধ সরবরাহে বাজেট ও ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে কিছু সীমাবদ্ধতার কথা স্বীকার করেন।

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অগ্রগতি উৎসাহব্যঞ্জক, তবে যথেষ্ট নয়: বক্তারা

তিনি বলেন, "তবে আমরা আশাবাদী যে এই সমস্যাগুলি শিগগিরই সমাধান হবে।"

এসেনশিয়াল ড্রাগস কোম্পানি লিমিটেডের (EDCL) উপ-মহাব্যবস্থাপক (বিক্রয় ও বিপণন) মো. রিয়াদ আরাফিন ইউএনবিকে জানান যে, সংস্থাটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ওষুধের সময়মতো সরবরাহ নিশ্চিত করতে বদ্ধপরিকর।

তিনি বলেন, "আমরা নিশ্চিত করি যে এই ওষুধগুলো তৃণমূলের মানুষের জন্য এনসিডি কর্নার এবং কমিউনিটি ক্লিনিকগুলোতে পৌঁছায়, এবং আমরা এর ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।"